Coz’s blog

アメリカ駐在員4年目のブログです。

2020-05-09から1日間の記事一覧

リーンゲインズダイエット(プチ断食) 1週間経過

在宅ワークになると運動不足になるせいか、それともお菓子を食べ過ぎてしまうせいか、明らかにお腹にお肉がついてきました。 社会人になってから体重は15キロ増えていますし、昨年度の健康診断ではメタボを宣言されました。私は身長が180cm以上ありますので…